これって反り腰？

こんにちは！
銀座整体院の山口です。

当院をご利用されてる患者様のお悩みで多いのが腰痛です。

家事やお仕事をされている時に背中や腰に痛みが出た方は多くいらっしゃると思います。

その原因はもしかしたら反り腰が原因かもしれません！

反り腰とは、骨盤が前傾し腰の骨がカーブが強くなってる状態を言います。

そうなると腰の関節に負担がかかり、痛みを引き起こします。
もっというと反り腰が原因で猫背になり肩こりや頭痛を引き起こす事も。

鏡を見て、腰がかなり反ってる方は要注意！

壁に背中をつけて手がすっぽり入る方も反り腰の可能性があります！

お腹も前に出やすいので太ってるようにも見えてしまいます！

当院は整体に加えてピラティスの指導も行っております！
反り腰かなと思った方は早めに治しちゃいましょう！