正しい姿勢では全ての背骨（頚椎・胸椎・腰椎）の関節は閉じた状態。つまり一本の棒となって安定して骨で頭の重さを受けています。この状態では、筋肉は緩み肩こりは起きません。
しかし、デスクワークによるうつ向き姿勢や、腰が入っていない猫背状態になると、コリや痛みとなります。
コリや痛みを感じる段階の治療ポイントは筋肉ではありません。
傾いた頚椎を自立させ、頚椎を支える背骨や骨盤の安定を計る必要があります。
『コリ』には原因があり、安易に揉みほぐしてしまうと進行を早め、重篤な状態に陥ります。筋肉の『コリ』を解消するには骨格を正す必要があるのです。
