花粉症と肩こり②
2011年3月 8日 17:07
こんにちは
時間が空きましたが・・・
花粉症と肩こり①の続きです
それでは、花粉症と肩こりに通じる共通点は何でしょうか？
まず、肩こりの要因のひとつに交感神経系との関わりがあります
過度なストレスにより交感神経系が優位になると
毛細血管を収縮させ筋肉を緊張させてしまうのです
そして、交感神経系優位の状態が続く時には
血液中に顆粒球が増えているのですが
その状態を脱するための反応が起き血流が改善される際に
痛みが生じてしまうと言われています
このことから、花粉症と肩こりはどちらも・・・
自律神経系の乱れにより起こりやすくなることがわかります。
次回は、その予防方法について書きたいと思います。
念願の・・・
2011年3月 1日 12:53
こんにちは
花粉、めちゃくちゃ飛んじゃってますな～
花粉症をついに認めた私は、毎日毎日身体が反応してしまう花粉さんと戦っております
敗戦続きですけどねっ
え～、そんな花粉さんが、まだ力を発揮していなかった、２/２４木曜日のお話です。
とってもおいしいお店に行ってきました
そのお店とは・・・
凛花（りんか）
渋谷にあります。
そこのご主人が、なんと院長の高校の先輩で
私の患者さんの紹介でお邪魔する事になりました
結構前から計画はあったのですが、院長とスケジュールが合わず、ノビノビになっていました
Aさんごめんなさい。。。
いや、しかし、こちらのお店の雰囲気といい、お料理といい、本当に素晴らしかった
ご主人の故郷も、院長と同じ佐賀ということもあり、焼酎たっくさんありましたね
では、お料理のお写真をご披露いたします
こちら、まず一品目のおさしみです。
まぐろのかまのおさしみです
これはがばいうまい
まぐろのかま焼きですね
脂のノリったらもうっっっっ
からすみを七厘の上で焼いて。。。ほんと贅沢に堪能しました
そしてそして、しめはやっぱりTKG
（注 たまごかけごはん）
納豆やらのりやら、いろいろ付いていましたね
正直このとき結構酔っ払っていたので、写メとってたのが奇跡
まだまだお見せしたいお写真はたくさんあるのですが載せきれません
途中から、なんだか佐賀弁講習会みたいになってました。。。おっちゃゆっばい(笑)
ぜひまた伺いたいお店です
皆さんにもぜひおすすめです。ちょっと隠れ家的な感じで、ステキなご主人と、おいしいお料理にほっとすること間違いないです。
「凛花」と検索してもらえれば、すぐ出てきますよ
今回、ホストをしていただいたAさん、本当にどうもありがとうございました
おかげさまで、楽しい時間を過ごせました
凛花のご主人も、おいしいお料理の数々、ありがとうございました
院長は、佐賀出身の方々を連れてまた伺うそうですよろしくお願いします
私も、もちろんまたお邪魔します
あ～おいしかった
ひかえめなカップケーキ
2011年2月17日 13:38
M先生から 私も"HAPPYバレンタイン"を頂けました
Ｃute
なカップケーキです
？
HAPPY??
申し訳なさそうな顔...
どう思います？
すっごく、かわいそうなんですけど。(Ｔ_T )
同情して食べずらいんですけど。
笑って欲しいんですけど...
何種類かある中で、これ！ってM先生迷わずくれました。
私にピッタリ？
何があったんでしょうか？
申し訳なさそうな顔。
ごめん。食べるね(;_;)/~~~
おいしい(^ｑ^)
今日は何の日？
2011年2月14日 18:21
今日は２月１４日
そうです、バレンタインデーです。
正直、自分にはあまり縁がない日なのですが、治療院の女性スタッフ
から義理チョコ？（義理ケーキ？）を頂きました。
中はこんな感じです↓
３名のスタッフから頂いたのですが、全て手作りとのことです。
これだけ手が込んでいると１ヵ月後のホワイトデーが恐いです。
何をお返ししたら良いか今から悩みものです。
手作りには手作り？ですかね？
寒い
2011年2月 9日 13:50
こんにちは
最近、ほんとに寒い日々が続いていますね
気候が急に寒くなったりすると
筋肉は想像以上に緊張します。
そういう時は身体に不調が起りやすいんです。
一日３０分でも身体を動かして、緊張をほぐしてあげてください。
お風呂で温まった後に、ストレッチだけでもＯＫです。
そんなアドバイスをしている私達ですが・・・
スタッフが一人・・・軽いギックリ腰に・・・なりました・・・
私達もしっかりケアしていきます。
一緒に頑張りましょう！！！
