地震
2011年4月13日 11:35
こんにちは
最近、余震が活発化して、また大きな地震が頻繁に起きていますね。
首都直下の大地震も、起こる可能性があると、言われています・・・
大丈夫！！
という甘い考えも多少あります。
ビクビクしていてもしょうがないですが
出来る限りの、備えをしておくことは大事だと思い
家の高い場所にある物を下に置いたり
窓ガラスが割れたとき用にスニーカーを用意したり
そして、これから携帯ラジオなんかも用意しておこうかなと思っています。
みなさんも、万全の準備をして、後は今まで通り、明るく元気に過ごしていきましょう！！
"生きるチカラ"キッズキャンプ ③
2011年4月 8日 15:51
午後は剣道のボランティアスタッフが来て、子ども達に教えていました。
その間私達は子ども達の衣類の洗濯です。花粉症の子どもが多く、布団干しと洗濯は毎日行っています。私も鼻水とくしゃみで綺麗なお顔がグシャグシャです！
なんせ杉林と檜と松林にある拠点ですから！！
南雲
"生きるチカラ"キッズキャンプ ②
2011年4月 8日 14:02
朝、森の道を散歩しながらの途中にある清水国明氏手作りのチャペル。本人はここで結婚式を挙げたそうです。
今日から２０名の中学生が非難して来ました。みんな明るい子ども達です。
でも中にはお父さんが亡くなった子もいるので気をつけて話をするように・と、朝列で注意がありました。
南雲
"生きるチカラ"キッズキャンプ
2011年4月 5日 18:25
この度の、東日本大震災において被災された方々、ご親族、ご友人の方々に
心から、お見舞い申し上げます。
私達、TotalBodyCareグループは、節電はもちろんのこと、清水国明さんのボランティア活動にも参加致します。
すでに、TotalBodyCareアダンの南雲先生は"生きるチカラ"キッズキャンプに参加中です。
被災地のお子さんを１００名ずつお預かりしているそうです。
写真の中央が南雲先生。
以下、南雲先生からのメールです。↓↓
４月１日から来てやっとメール送れました。被災地の子供達も慣れてくれ、写真もいっしょ！でポーズ！
私のニックネームは熊。環境班のリーダーを任されています・ボランティアの数が２０名、そのうち女性が１５名。力仕事が多いので男手が欲しい！
皆様の事は事務所に話をしておりますが現場スタッフも３人しかおらずパニックってます。
私達も、環境が整い次第参加させて頂く予定でいます。
一日も早い復興と、被災地の皆様が落ち着ける日々を過ごせることを心からお祈りします。
花粉症と肩こり②
2011年3月 8日 17:07
こんにちは
時間が空きましたが・・・
花粉症と肩こり①の続きです
それでは、花粉症と肩こりに通じる共通点は何でしょうか？
まず、肩こりの要因のひとつに交感神経系との関わりがあります
過度なストレスにより交感神経系が優位になると
毛細血管を収縮させ筋肉を緊張させてしまうのです
そして、交感神経系優位の状態が続く時には
血液中に顆粒球が増えているのですが
その状態を脱するための反応が起き血流が改善される際に
痛みが生じてしまうと言われています
このことから、花粉症と肩こりはどちらも・・・
自律神経系の乱れにより起こりやすくなることがわかります。
次回は、その予防方法について書きたいと思います。
