広島といえば
2010年6月21日 10:20
週末の休みを利用して広島
に行ってきました。
飛行機を利用したのですが、ドリンクサービス
が無くなった
ことは聞いていたのですが、新聞サービス
まで無くなっていた
のは知りませんでした。金額据え置きでサービス低下というのは実質
の値上げ？
まぁ、早割りなどがあるのでトータルでみたら値下げしているのかも
しれませんが・・・
あと、イヤホン
も希望者のみに配布する形式に変わってました。
小さいことかもしれませんが、細かいところから企業努力しているのだな
と感じました。
天気は良い
とはいえませんでしたが、雨
に降られることがなく
過ごせたので梅雨ということを考えれば良かったかと。
唐突ですが、広島と言えば、そう
お好み焼きを外せません
そしてお好み焼きと言えばやっぱりビール
でしょう
最高の取り合わせ、ベストパートナーです。昼からほろ酔い気分に
なってしまいました。
そんなほろ酔いの中、帰りの飛行機ではもちろん？爆睡でした。
多分、いびき・歯軋りはしてなかったかと（寝ているので知らないだけ？）。
梅雨
2010年6月 1日 14:47
こんにちは
もうすぐ梅雨入りですね。
雨が嫌いな私にとって、ジメジメした嫌な季節がやってきます。
今年は春が短いかんじがします・・・
梅雨の時期は、精神的に嫌な季節ですが・・・
実は肉体的にもかなり負担が大きいのです
それは
気候の変化が激しいのと、低気圧が多いためです
こういった時こそ、適度に体を動かして疲れをとらないといけません
後は、一日に少しでも、リラックスした時間を作る事も大事になってきます。
夏に向けて頑張って健康でのりこえましょう！！
福島旅日記
2010年5月17日 10:39
もうＧＷが終わって１０日が過ぎ、やっと休みボケ？も解消
されてきた頃でしょうか？
銀座整体院では５／２～５日までお休みを頂きました。
その休みを利用して自分は福島へ行ってきました。
初日は予想通り？の渋滞。途中で寄り道し、那須サファリパーク
へ。
猫バスならぬ虎バスで場内探索。
車内からさまざまな動物を見たり、餌をやったりして進みます。
サバンナではないので緊張感が抜けている？
カメラ目線です。
こんな大きければ飛べないですよね。
サファリパークからの道も相変わらず激込みで夕方５時頃、やっと
宿に到着。温泉に浸かったらすぐに夕食タイムとなりました。
食事
はこんな可愛らしい感じです。
ここの宿は御伽噺をテーマにして食事だけでなく部屋や宿内
の趣向をこらしています。
夕食の友はやはりこれでしょう
こんな感じでＧＷは心身ともに充電しました。
たまにはこんな休日も必要ですね。さぁ、今度はお盆休みに向けて
全力投球です。
いい香り！！
2010年3月15日 14:15
こんにちは
なんだか、だんだん暖かくなってきましたね
過ごし易い毎日が続いています。
ずーっとこんな陽気が続けばいいのになぁ・・・と。
花粉は嫌ですけどね
最近、おうちでもっとリラックスしたいと、思い立ってアロマディフューザーを買ってみました
ミストになっていい香りがただよいます
リラックス効果の高い、ラベンダーとマジョラムを混ぜて入れています
３時間～３０分までタイマーがセットできて、水がなくなったら勝手に切れます。
明かりも点けられるので、間接照明にもなるし、柔らかい光を見ていると癒されます
何よりも、中の水の音が最高にいいんです
ポチャポチャ音がしていて、なんだか安心します
私は枕元に置いて寝る前につけていますが、全く音は気にならないし、むしろいい香りに包まれて、幸せな気分です
いろんな香りを試してみたいと思います。
これっていう、一番の香りを見つけ出したいですね
眠りが浅い方、寝付けない日など、ぜひやってみてください
気分を変えたい時などもおすすめですね
匂いって大事だな～と、改めて思いました
季節の変わり目
2010年2月22日 14:59
こんにちは。
今週に入って・・・やっと・・・やっと・・・
暖かくなるみたいですね。
寒いのが嫌いな私はとても嬉しいです。
しかし・・・
これからの時期、身体は十分にケアしていかなければいけません。
花粉は、意外にも、関節や筋肉に対しても影響します。
さらに季節の変わり目、とても身体には負担がかかります。
実際、最近、当院でも、ギックリ腰などの急性の患者さんが、増えてきました。
少しでも違和感を感じたら、早めに対処していきましょう。
