銀座 マッサージTotal Body Care 銀座整体院（中央区） | ブログ

[質問内容]
腰痛持ちなのですが自然分娩で子供は産めるのでしょうか？
そろそろ子供をと考えている２７歳の主婦です。

中学生の頃に腰を痛めてから、ずるずると腰痛を抱えています。一番ひどかった高校生の時はマラソン大会はドクターストップがかかったりしました。
今はお米などを買って運んだときにたまに痛くなったりですが、たまに何の前触れもなくジンジンしだすこともあります。(生理痛のような感じで耐えられないというほどではないです)

ただこんな腰痛持ちで自然分娩が無事できるのかふと不安に思い質問させていただきました。というのも、友達が腰が悪くて帝王切開で出産したと聞いたり、親戚はほとんど骨盤が狭いなどで帝王切開です。母も姉と私を産んで腰を痛め、それだけではないですが３人目を堕ろしたといっていました。
自分が骨盤が狭いのかはわからないですが、腰の位置などでちょっと気になったりします。出産後に腰痛になったとはよく聞きますが、もともと腰痛もちだと何か大変だったりするのでしょうか。

[回答内容]
普通分娩が出来るかどうかはお母さんの骨盤に対して赤ちゃんの頭が大きいかどうかということなるので、実際にお産になってみないと診断できない事が多いです。帝王切開になる人もいれば、そのまま経膣分娩できる場合もあるそうです。

個人差はありますが妊娠中はホルモンの関係で骨盤の関節や靭帯がゆるむためにお腹を支える力が弱まり腰への負担は増大してしまうので、腰に負担がかからない姿勢を心がけることが必要です。妊娠中の腰痛を軽減するためには妊娠前からの骨盤や腰椎のバランスを整えることが大切です。元気な赤ちゃんを産む為にケアをはじめてみてはいかがでしょうか。