ブログ | Total Body Care 銀座整体院（中央区）

なんだか、だんだん暖かくなってきましたね

過ごし易い毎日が続いています。

ずーっとこんな陽気が続けばいいのになぁ・・・と。

花粉は嫌ですけどね

最近、おうちでもっとリラックスしたいと、思い立ってアロマディフューザーを買ってみました

ミストになっていい香りがただよいます

リラックス効果の高い、ラベンダーとマジョラムを混ぜて入れています

３時間～３０分までタイマーがセットできて、水がなくなったら勝手に切れます。

明かりも点けられるので、間接照明にもなるし、柔らかい光を見ていると癒されます

何よりも、中の水の音が最高にいいんです

ポチャポチャ音がしていて、なんだか安心します

私は枕元に置いて寝る前につけていますが、全く音は気にならないし、むしろいい香りに包まれて、幸せな気分です

いろんな香りを試してみたいと思います。

これっていう、一番の香りを見つけ出したいですね

眠りが浅い方、寝付けない日など、ぜひやってみてください

気分を変えたい時などもおすすめですね

匂いって大事だな～と、改めて思いました