急な腹痛

先日、今までにないくらいの腹痛が襲ってきました。昼間、仕事をしている時には

何とも無かったのですが、ある食べ物を食べてから急にお腹がチクチクいい始め

ました。仕事中は何とかやり過ごしたのですが、帰りの電車の中でどうしても我慢

できなくなり、途中下車してトイレに駆け込みました。

 

前日の昼間にスーパーで購入した生クリームが入ったワッフルを炎天下の中、家

から持ってきたのが原因かと思います。治療院に着いてすぐに冷蔵庫に入れたの

ですが遅かったようです。

 

まだまだ暑い日が続いているので、食中毒対策も含め、うがい、手洗いだけでなく、

食材や食品の保存・管理は徹底していく必要がありますね。

 

最近、またインフルエンザも流行していますし、今まで以上に健康管理をしっかり

しなくてはいけないと痛感しました。

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