紫外線対策
2009年6月18日 13:19
こんにちは
最近は雨やら曇りやら、梅雨なのに晴天な日もあり、
天気がバラバラで体調も崩れ易くなりますね
さらにこれからの季節は紫外線が強くなります。
体調管理だけではなく、お肌の管理もさらに必要になりますね
晴れの日はもちろん一番紫外線の量は多いですが、曇りの日でも
やはり紫外線は降りかかってきます
さらに、ガラスや雲を通り抜けている紫外線もあるんですね
ってことは、屋内にいても窓の近くなどで働いている方は油断できない
ですね
紫外線は癌のもとにもなります。私も以前はあまり気にしていませんでしたが
やはり顔などに黒いしみなどを発見してから、かなり気にするようにしています。
最近は結構手袋などをしている方も見かけます。
暑がりなのでさすがにそこまではしていませんが、ちゃんと日焼け止めくらいは
塗るようにしています。
皮膚がんだけではなく、しわ、たるみの原因にもなる紫外線・・・
女性にとっては大敵ですよね
しかし全くあたらないというのも無理があります。
日焼け止めや帽子など、紫外線対策を怠らず、健康な身体やお肌を目指しましょう
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