５月も終わりですね
2009年5月30日 14:23
こんにちは！
５月も今週末で終わっちゃいますね。
梅雨入り間近で雨の日が続いてますね。
みなさん体調は崩していませんか？？
豚インフルエンザなんてのが流行ってますから
うがい手洗いを心がけたいですね！
４月から始動した銀座整体院ランニング部は一人も
脱落してませんよ～
みんながみんな毎日ってる
わけではないですけど雨の日以外は走ってますよ！
でもこれから梅雨だし夏は夜でも暑すぎるので外で
走れない日をどうしようか考え中。。なんかいい案ありませんかね？？
夏に向けてダイエット～♪
みなさんもスリムな体を目指して運動しましょう
代謝をよくしていっぱい汗をかくことで体の中の老廃物をだせます
仕事などでたまってるストレスもでてくれるかもしれませんね！
２００９年前半、たまりにたまったストレスなどなど発散して
６月からの後半を乗り切りましょう
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